훈련대상은 민방위 5년차 이상부터 만 40세까지 전 민방위대원이다.
훈련기간은 12일부터 27일까지로 해당 기간에 참석이 불가능한 대원은 9월 24일부터 10월 17일 사이에 진행되는 보충훈련에 참석하면 된다.
훈련은 민방위편성 및 임무확인, 국민행동요령 교육 등의 내용으로 약 30분가량 진행되며, 각 동별 지정 장소에서 오전 7시에 시작된다. 보충훈련은 7시30분에 시작한다.
또한 해당지역에서 지정된 날짜에 참석이 불가능한 대원은 전국 어디에서나 현지 교육이 가능하다.
직장민방위대 소집훈련은 직장별 계획된 일정에 따라 별도로 진행된다.
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